Wat ik je zeggen wil...

Verleiding binnenkomst en verlaten winkel

Je komt een supermarkt binnen, waar loop je vrijwel als eerste tegenaan…? Nou, weet je het al? Groente en fruit. Waarom denk je dat supermarken dat...

Afvallen is een kwestie van keuzes maken

Na heel veel jaren is het mij dit jaar eindelijk gelukt om op mijn streefgewicht te komen en te blijven. Hoe heb ik dat gedaan? Stop met suiker...