Ik heb geen alcoholverslaving, maar een doseringsprobleem
01-08-2017 20:49Elke avond namen wij een lekker glaasje rode of witte wijn bij het eten. Dat vonden wij normaal en het werd uiteindelijk ook een gewoonte.
Toen...
Wat tof dat je op mijn persoonlijke blog terecht bent gekomen. Mijn naam is Gilbert, ik ben 50+, getrouwd en een sportieve vader van een zoon en een dochter. Op eigen kracht heb ik mijn leefstijl veranderd. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ook met een gezin en drukke baan is het mogelijk om gezond te leven, een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Door mijn verhaal te delen, hoop ik bewustwording te creëren over het belang van een gezonde leefstijl. Met die kennis hoop ik je te inspireren om bewustere keuzes te maken. Lees verder: Wat ik zeggen wil...