Ik stond voor de spiegel en zei tegen mezelf: "Ben ik dat met die dikke onderkin en die hangbuik?" Vanaf nu ga ik keihard trainen voor een strakker lijf, gezonder eten, en ga doorrrr tot ik mijn doel heb bereikt. 

Na heel veel jaren is het mij dan eindelijk gelukt om op mijn streefgewicht te komen en te blijven. Hoe heb ik dat gedaan? Lees verder...

Meer levensstijl: Insta - De keuzes, die je maakt, bepalen waar je uitkomt!

[Foto: 2016 en 2018]